Aluf.info

Revision as of 08:33, 3 July 2008 by AboutUsBot (talk | contribs) (Page Updated by AboutUsBot)



(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Title

איך להיות בריא - להיות בריאים

Description

Excerpted from the website:

המומחים ממליצים להתחיל בפעילות מוקדם ככל האפשר, אולם גם דחייתה לגיל מבוגר אינה מאוחרת מדי. בנוסף, חשוב לגוון את האימון האישי, יש לבחור בפעילות שתורמת לשיפור היכולות הגופניות והמדדים הבריאותיים השונים. לדוגמא, רכיבה על אופניים 4-3 פעמים בשבוע, או הליכה לשני שיעורי יוגה בשבוע אינן מספיקות לשיפור יכולות גופניות במקביל.
read more

Additional Information

Related Domains

External Links





Retrieved from "http://aboutus.com/index.php?title=Aluf.info&oldid=15870572"