TrainingsTagebuch.org
Trainingstagebuch.org - Online-Trainingstagebuch und Trainingsplan
Community for tracking goals
(German) Kostenloses Online - Trainingstagebuch für Sportler, die Ihre Trainingsdaten professionell verwalten und auswerten möchten.
In diesem Online-Trainingstagebuch können Sie alle wichtigen Werte dokumentieren:
- Datum, Uhrzeit
- Trainingsdauer
- Sportart
- Trainingsbereich (etwa Grundlagentraining, Fahrtspiel, langsamer Dauerlauf)
- Herzfrequenz
- Streckenbeschreibung (wie Kilometer und Höhenmeter)
- Geschwindigkeit
- Trittfrequenz
- Subjektiv empfundene Form (BORG-Skala)
- Material (z.B. welcher Laufschuh)
- Wetter
- Wind
- Temperatur
- Kalorienverbrauch
- Trainingsbemerkung
Desweiteren bietet Ihnen diese Seite folgende Funktionen:
- Tageswerte (Biorhythmus)
- Import und Export Ihrer Trainingsdaten
- Freigabe Ihres Trainingstagebuches
- Über 100.000 Strecken und GPS-Routen zum nachlaufen bzw. nachfahren
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