3Aday.org
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¿Que' es 3-Al-Dia?3-Al-Día(conocido como 3-A-Day of Dairy en inglés) fue creado como una forma sencilla de recordar a las familias que incluyan en sus dietas 3 porciones diarias de leche, queso o yogurt. Los productos lácteos proveen nueve nutrientes esenciales, incluyendo calcio, potasio, fósforo, proteína, vitaminas A, D y B12, riboflavina y equivalentes de niacina.
