mbsr-berlin.info - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit Walter Dieban - Startseite

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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist eine effektive Methode, Menschen zu helfen mit Stress, Schmerzen, Ängsten, Krankheiten oder anderen Herausforderungen des täglichen Lebens umzugehen. Im Zentrum dieser Methode steht die intensive Schulung der Achtsamkeit.

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