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En nuestro previo artículo, ¿Qué es la dieta Ayurvedica? ,explicamos con la ayuda de la Doctora Ama, de que se trataba la dieta y que significaba. Básicamente una combinación de buena alimentación, ejercicio, y tener una alma sana para que esta dieta Ayurvédica pudiese funcionar. En este artículo iremos más a fondo sobre qué es lo que afecta nuestro organismo.
