Die-WahRheIt-ueBer-BauchMuskEln.de
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Verschiedene Diäten, Fitnessstudio, Lauftraining – ich habe viel probiert, um aus meinem WaschBÄRENbauch endlich einen WaschBRETTbauch zu machen – allerdings alles komplett ohne Erfolg. Ich habe stundenlang Crunches und Sit-ups gemacht, kohlenhydratarme Diäten gemacht und es eine zeitlang sogar mit Schwimmtraining versucht – leider alles ohne Erfolg. Mein Bauch wurde zwar jedes Mal immer ein kleines bisschen kleiner, aber kurz danach hat man von meinen Aktionen nichts mehr gesehen.