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Es hat nichts damit zu tun keine Kohlenhydrate zu Essen oder jeden Tag zwei Stunden Sport zu Treiben... es dreht sich alles darum deine Stoffwechsel-Rate zu steigern! Was wäre, wenn du deinen täglichen Stoffwechsel um 300 Kalorien steigern könntest? Ein kleines bischen vereinfacht ausgedrückt würde das bedeuten, du könntest zum Beispiel... ...eine komplette Mahlzeit, oder ...fast eine ganze Tafel Schockolade, oder ...